khí công tự trị bệnh

Khí công tự trị bệnh là cuốn sách lược dịch từ cuốn Awaken Healing Energy Through The Tao của Mantak Chia hướng dẫn luyện tập khí công để chữa bệnh trên cơ sở khoa học. Tuy là cuốn sách đã được lược dịch thế nhưng những phần cơ bản nhất của phương pháp luyện tập cũng đã được trình bày đầy đủ vì thế các bạn yêu thích vẫn có thể tự luyện tập được.

Khí công là một phương pháp luyện tập dưỡng sinh đã có lâu đời tại Châu Á, và ngày nay môn sinh tham gia luyện tập khí công theo các môn phái rất nhiều và có mặt ở hầu hết các quốc gia.

Khí công tự trị bệnh của Mantak Chia theo trường phái " Nội đan Đạo gia " cũng là một phương pháp dưỡng sinh giúp người tập tăng cường sức khỏe.

Mời các bạn đón đọc!